辣椒大蒜炒鸡胸肉的做法🌶️🧄🍗
辣椒大蒜炒鸡胸肉是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面为大家详细介绍一下这道菜的做法。
🌶️食材准备:
- 鸡胸肉 300克
- 大蒜 3瓣
- 干辣椒 适量
- 青红椒 适量
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 适量
🌶️做法步骤:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟。
- 大蒜剥皮,切成蒜末;干辣椒剪成小段;青红椒洗净,切成小块;生姜切丝。
- 热锅倒油,油温5成热时,放入鸡胸肉翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入蒜末、干辣椒和生姜丝爆香。
- 加入青红椒块,翻炒均匀。
- 将炒好的鸡胸肉倒回锅中,加入适量盐、酱油调味,翻炒均匀。
- 炒至食材熟透,出锅即可。
🌶️小贴士:
- 鸡胸肉切片时,可以适当用刀背拍打一下,这样炒出来的鸡胸肉口感更嫩滑。
- 干辣椒的用量根据个人口味调整,喜欢吃辣的可以多放一些。
- 炒菜时,火候不宜过大,以免炒糊。
辣椒大蒜炒鸡胸肉是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或家庭主妇,快来试试吧!🍲🌶️🧄🍗