🍝🥬通心粉炒芦笋——简单美味的家常菜🍲
亲爱的美食爱好者们，今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——通心粉炒芦笋，这道菜色香味俱佳，营养丰富，是餐桌上的一道亮丽风景，下面，就让我们一起动手,来制作这道美味的通心粉炒芦笋吧！
🌿【食材准备】
- 通心粉 200克
- 芦笋 300克
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 通心粉提前用开水煮熟，捞出后用冷水冲洗，沥干水分备用。2️⃣ 芦笋洗净，去掉老根，切成斜段；红椒和青椒洗净，去籽切片。3️⃣ 热锅凉油，油温5成热时，放入蒜末爆香。4️⃣ 加入芦笋段，快速翻炒至芦笋变软，加入红椒片和青椒片，继续翻炒。5️⃣ 翻炒至蔬菜断生，加入煮熟的通心粉，快速翻炒均匀。6️⃣ 调入适量的盐和鸡精，翻炒均匀，使调味料均匀附着在食材上。7️⃣ 出锅前，可以根据个人口味加入少许蒜末，再次翻炒均匀,即可出锅。
🌟【小贴士】
- 煮通心粉时，可以加入少许盐,这样可以使通心粉更加入味。
- 翻炒芦笋时，火候不宜过大,以免芦笋变黄变老。
- 通心粉炒芦笋可以搭配一些肉类或海鲜,增加口感和营养。
🍲【成品展示】一道色香味俱全的通心粉炒芦笋就完成了！看着那翠绿的芦笋和金黄的通心粉，是不是已经忍不住想要品尝了呢？快来试试这道简单美味的家常菜吧，相信它会成为你餐桌上的新宠！🥳🌟