🍃【家常美食】藕丝炒紫菜丝的做法窍门🍃
藕丝炒紫菜丝是一道简单又美味的家常菜,它融合了藕的脆嫩和紫菜的鲜美,营养丰富,是一道不可多得的佳肴,下面,就让我为大家分享藕丝炒紫菜丝的做法窍门吧!👩🍳
🍃【准备食材】🍃
- 莲藕一根
- 紫菜适量
- 葱花适量
- 生抽、老抽、盐、糖、香油适量
- 花椒油、蒜蓉、红椒丝适量(可选)
🍃【制作步骤】🍃
将莲藕去皮,切成细丝,用清水冲洗干净,沥干水分备用,紫菜用温水泡软,切成细丝备用。
热锅凉油,油温五成热时,放入葱花、蒜蓉、红椒丝爆香。
将藕丝倒入锅中,快速翻炒均匀,让藕丝受热均匀。
藕丝炒至微微变软时,加入紫菜丝,继续翻炒均匀。
加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
淋上香油、花椒油提香,翻炒均匀即可出锅。
🍃【做法窍门】🍃
莲藕切丝时,可先用盐水浸泡一下,这样能防止藕丝氧化变黑。
紫菜切丝时,泡软后要尽量挤干水分,以免炒制时出水。
炒制过程中,要快速翻炒,以免藕丝炒得过老,影响口感。
调味时,可根据个人口味适量调整生抽、老抽、盐、糖的比例。
出锅前淋上香油、花椒油,能增加菜肴的香气。
🍃【小贴士】🍃
藕丝炒紫菜丝是一道简单易学的家常菜,适合各个年龄段的人食用。
紫菜富含碘、钙、铁等营养成分,常吃对身体健康有益。
在炒制过程中,要掌握好火候,以免藕丝炒得过老。
大家已经学会了藕丝炒紫菜丝的做法窍门,赶快动手试试吧!👩🍳相信这道美味的家常菜,一定能给你的餐桌增添一份色彩!🍽️