炒贵州野韭菜怎么炒

tzdifeng.com

🌿 炒贵州野韭菜——家常美味的秘诀 🌿

在我国贵州省,野韭菜是一种常见的野生蔬菜,因其独特的风味和丰富的营养而深受当地人喜爱,就让我们一起来看看如何将这美味的野韭菜炒得香喷喷的!🌶️

🌿 准备食材:

  • 贵州野韭菜:适量
  • 猪肉(或鸡肉):适量
  • 姜蒜末:少许
  • 青红椒:适量(可根据个人口味调整)
  • 食用油:适量
  • 盐:少许
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(上色用)

🌿 炒制步骤:

  1. 野韭菜洗净后,切成约3厘米长的段;猪肉切成薄片,用生抽、老抽、少许盐腌制10分钟。
  2. 青红椒洗净后,切成丝备用。
  3. 热锅凉油,油热后下入姜蒜末爆香。
  4. 倒入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色。
  5. 加入青红椒丝,与肉片一起翻炒。
  6. 待青红椒炒至断生后,倒入野韭菜段,快速翻炒均匀。
  7. 炒至野韭菜变软,根据个人口味加入适量的盐,翻炒均匀。
  8. 出锅前,可根据个人喜好加入少许生抽提鲜。

🌿 小贴士:

  1. 野韭菜炒制时间不宜过长,以免影响口感。
  2. 肉片腌制时加入老抽,可以使炒出的野韭菜颜色更加诱人。
  3. 野韭菜与青红椒的搭配,不仅美观,还能增加菜肴的口感。

🍲 炒好的贵州野韭菜色泽鲜亮,香气扑鼻,口感爽滑,是家常菜肴中的佳品,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲