炒莴笋木耳黄花菜怎么做

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🌿炒莴笋木耳黄花菜,简单美味家常菜!

莴笋木耳黄花菜是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:莴笋1根、木耳50克、黄花菜50克、大蒜2瓣、生抽、盐、食用油适量。

🌿第一步:处理食材

  1. 将莴笋去皮,切成细丝;

  2. 木耳提前用温水泡发,洗净,撕成小朵;

  3. 黄花菜提前用温水泡发,洗净,剪去根部;

  4. 大蒜去皮,切成蒜末。

🌿第二步:炒制

  1. 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香;

  2. 放入莴笋丝翻炒至断生;

  3. 加入木耳和黄花菜,继续翻炒均匀;

  4. 加入适量生抽、盐调味,炒匀即可。

🌿小贴士:

  1. 木耳和黄花菜泡发时,可以用温水,这样更容易泡发,口感也更佳;

  2. 炒莴笋时,不要炒得太久,以免失去脆嫩的口感;

  3. 调味料可以根据个人口味适量增减。

炒莴笋木耳黄花菜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,做法简单,学会这道菜,你可以在家中轻松享受到美味的佳肴,快来动手尝试一下吧!🎉🍽️