猪腰虾米炒韭菜怎么炒

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🐷🦐🌿猪腰虾米炒韭菜:家常美味,简单易学!

亲爱的朋友们,今天我要为大家分享一道家常美食——猪腰虾米炒韭菜,这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!

🌿【食材准备】

  • 猪腰:2个
  • 虾米:一小把
  • 韭菜:200克
  • 生姜:适量
  • 蒜末:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量

🌿【烹饪步骤】

  1. 我们将猪腰洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许盐和生粉,用手抓匀,腌制10分钟。
  2. 韭菜洗净,切成小段;虾米用清水冲洗干净;生姜切成薄片,蒜瓣切成蒜末。
  3. 热锅凉油,油热后放入姜片和蒜末爆香。
  4. 将腌制好的猪腰片放入锅中,快速翻炒至猪腰变色。
  5. 将虾米放入锅中,继续翻炒均匀。
  6. 放入韭菜段,快速翻炒至韭菜变软,加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

🌿【小贴士】

  1. 猪腰切片时,要切得薄而均匀,这样炒出来的猪腰口感才会更加嫩滑。
  2. 虾米不宜炒太久,以免炒焦变黑,影响口感。
  3. 韭菜炒得时间不宜过长,以免失去营养和口感。

🎉【猪腰虾米炒韭菜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口,大家不妨尝试一下这道菜,为家人和朋友带来一份美味佳肴!祝大家烹饪愉快,享受美食时光!🍲🍜🍴