🌿炒蒜苔炒莲藕，美味又简单，快来学学怎么炒好吃吧！🍲
炒蒜苔和炒莲藕是家常菜中的经典搭配,不仅美味可口，而且营养丰富，下面，就让我来为大家分享一下炒蒜苔炒莲藕的做法，让你轻松在家做出美味佳肴！🎉
🌿【炒蒜苔】
🔹材料：蒜苔、蒜末、盐、生抽、食用油
🔹步骤：
- 蒜苔洗净,切成段；蒜末备用。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 加入蒜苔,快速翻炒均匀。
- 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀。
- 炒至蒜苔断生,即可出锅。
🌿【炒莲藕】
🔹材料：莲藕、蒜末、盐、生抽、食用油
🔹步骤：
- 莲藕去皮,切成薄片；蒜末备用。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
- 加入莲藕片,快速翻炒均匀。
- 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀。
- 炒至莲藕断生,即可出锅。
🌿【小贴士】
- 蒜苔和莲藕在炒制过程中,火候要大，翻炒要快，以免炒糊。
- 盐和生抽的用量可以根据个人口味适量调整。
- 炒好的蒜苔和莲藕可以搭配米饭、馒头等主食，味道更佳。
🎉学会了炒蒜苔炒莲藕的做法，是不是觉得很简单呢？快去试试吧！相信你一定能做出美味可口的蒜苔炒莲藕！🌟🍲🌿