毛豆米炒瓢瓜怎么炒好吃

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🍽️毛豆米炒瓢瓜,美味家常菜🥢

毛豆米炒瓢瓜是一道色香味俱佳的家常菜,既简单又美味,下面,就让我来为大家详细介绍一下毛豆米炒瓢瓜的做法,保证让你一学就会,一做就香!

🌱食材准备:

  • 毛豆米:200克
  • 瓢瓜:1根
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量

🌱烹饪步骤:

  1. 将毛豆米清洗干净,沥干水分备用。
  2. 瓢瓜去皮,切成小丁;葱、姜、蒜分别切成末。
  3. 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
  4. 倒入毛豆米翻炒,炒至毛豆米表面微黄。
  5. 加入切好的瓢瓜丁,继续翻炒均匀。
  6. 加入适量的盐和鸡精调味,炒匀。
  7. 盖上锅盖,转小火焖煮3-5分钟,使毛豆米和瓢瓜熟透入味。
  8. 开盖,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌱小贴士:

  1. 毛豆米在炒制过程中,不要炒得太久,以免炒糊。
  2. 瓢瓜切丁时,可以适当多切一些,这样炒出来的菜肴口感更加丰富。
  3. 调味料可以根据个人口味适量添加。

🍽️毛豆米炒瓢瓜是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,快快动手,为家人和朋友制作这道美味佳肴吧!🥳🌈