枸杞炒猪肝做法大全

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枸杞炒猪肝做法大全🍲

枸杞炒猪肝是一道营养丰富、美味可口的菜肴,具有养肝明目、滋阴补肾的功效,下面为大家详细介绍枸杞炒猪肝的做法大全,让你在家轻松享受这道美食👩‍🍳。

准备材料

  • 猪肝 200克
  • 枸杞 10克
  • 姜蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量

做法步骤

  1. 猪肝处理:将猪肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入适量的料酒、盐、生抽,抓匀腌制10分钟。
  2. 枸杞泡发:将枸杞用清水泡发,备用。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜蒜末爆香。
  4. 炒猪肝:将腌制好的猪肝放入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
  5. 炒枸杞:锅中留少许油,放入泡发好的枸杞,翻炒至枸杞变软。
  6. 合炒:将炒好的猪肝倒入锅中,与枸杞一起翻炒均匀。
  7. 调味:加入适量的盐、胡椒粉,翻炒均匀。
  8. 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士

  • 猪肝在处理时,要尽量去除血水和杂质,以免影响口感和健康。
  • 枸杞泡发后更容易炒熟,口感更佳。
  • 炒猪肝时,火候要大,动作要快,以免猪肝炒老。

通过以上步骤,你就可以轻松学会枸杞炒猪肝的做法啦!快动手试试吧,相信你一定会做出美味的枸杞炒猪肝!🍲🎉