🌿肉丝炒有机芹菜,简单美味家常菜🍲
在忙碌的生活中,偶尔为自己做一顿美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能让身心得到放松,就教大家如何炒制一道简单又美味的肉丝炒有机芹菜。👩🍳
准备好所需食材:有机芹菜、猪肉、蒜末、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉、食用油。
🍖【猪肉处理】
- 将猪肉切成细丝,放入碗中,加入少许生抽、老抽、料酒,拌匀腌制10分钟。
- 腌制好的肉丝中加入少许水淀粉,抓拌均匀,让肉丝更加嫩滑。
🌿【有机芹菜处理】
- 将有机芹菜洗净,切成约3厘米长的段。
- 切好的芹菜用开水焯一下,捞出后立即放入冷水中浸泡,这样可以保持芹菜的翠绿色。
🌶️【炒制过程】
- 热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末和姜末爆香。
- 将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,肉丝炒至变色后盛出备用。
- 锅中留少许油,放入焯好的有机芹菜,快速翻炒。
- 将炒好的肉丝重新放入锅中,加入适量的盐和糖调味。
- 加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀,使肉丝和芹菜更加入味。
🍲【出锅装盘】
炒好的肉丝炒有机芹菜出锅装盘,即可上桌享用。
这道肉丝炒有机芹菜,色泽鲜艳,口感清爽,营养丰富,有机芹菜富含多种维生素和矿物质,而猪肉则提供了丰富的蛋白质,两者搭配,既美味又健康。🥦
在炒制过程中,注意火候的控制,避免肉丝炒糊,焯水后的芹菜要迅速放入冷水中浸泡,这样可以保持其翠绿色,让菜肴更加美观。🍃
快动手试试这道简单美味的肉丝炒有机芹菜吧,相信你一定会爱上它的!🌟