在英国炒竹笋,其实是一件既有趣又美味的事情。🍲 竹笋作为一种营养丰富、口感脆嫩的健康食材,在英国的亚洲超市中很容易就能买到,下面就来分享一下如何在英国炒出一道美味的竹笋吧!🌿
准备好以下食材和调料:
- 竹笋 300克
- 红椒 1个
- 青椒 1个
- 葱 2根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
我们开始烹饪步骤:
处理竹笋:将竹笋去皮,切成条状,放入开水中焯水,去除涩味,捞出备用。🌶️
切配其他食材:红椒、青椒洗净后切成条状;葱、姜、蒜切成末。🥦
热锅凉油:在锅中倒入适量的植物油,油热后放入葱姜蒜末爆香。🍳
翻炒竹笋:将焯好水的竹笋放入锅中,快速翻炒均匀。🌿
加入调料:接着加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐和鸡精,继续翻炒均匀。🍲
加入红椒青椒:将红椒和青椒放入锅中,与竹笋一起快速翻炒,使所有食材的味道充分融合。🥕
出锅装盘:待食材炒至断生,即可出锅装盘。🍽️
这道美味的英国炒竹笋就完成了!🎉 竹笋的脆嫩口感与红椒青椒的鲜辣味道相结合,再加上各种调料的提味,让人食欲大增,无论是在家中还是与朋友聚会,这道菜都是一道不错的选择哦!🍽️🥳