炒扁豆怎么炒好吃呢窍门

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炒扁豆怎么炒好吃呢?🍲 炒扁豆是一道简单又美味的家常菜,要想炒得好吃,以下这些窍门你一定要掌握哦!👇

1️⃣ 选用新鲜扁豆:新鲜的扁豆口感脆嫩,营养丰富,在选购时,应选择颜色鲜绿、豆粒饱满、无虫蛀的扁豆。

2️⃣ 清洗扁豆:将扁豆放入清水中,用手轻轻搓洗,去除表面的灰尘和杂质,然后用清水冲洗干净,沥干水分。

3️⃣ 切扁豆:将扁豆切成段,长度根据个人喜好而定,切扁豆时,刀要锋利,这样切出来的扁豆更加美观。

4️⃣ 热锅凉油:炒扁豆前,先将锅加热至冒烟,然后倒入适量的食用油,油热后,放入切好的扁豆。

5️⃣ 快火快炒:用大火快速翻炒扁豆,这样可以让扁豆受热均匀,口感更加脆嫩,在炒的过程中,要不断翻动扁豆,防止糊锅。

6️⃣ 加入调味料:扁豆炒至半熟时,加入适量的盐、生抽、蚝油等调味料,翻炒均匀。

7️⃣ 调入蒜末:在扁豆快熟时,加入蒜末,继续翻炒,蒜末的香味会与扁豆完美融合,使菜肴更加美味。

8️⃣ 出锅装盘:扁豆炒至熟透,出锅装盘即可,扁豆颜色鲜绿,口感脆嫩,香气扑鼻。

9️⃣ 保存技巧:炒好的扁豆可以放入保鲜盒中,加入一层食用油,密封保存,这样可以使扁豆保持脆嫩口感,延长保质期。

👍 炒扁豆的窍门就是:选用新鲜食材、热锅凉油、快火快炒、调味适量,掌握这些窍门,你也能轻松炒出美味可口的扁豆!快来试试吧!🎉