鲅鱼片炒韭菜怎么炒

tzdifeng.com

🍽️ 鲅鱼片炒韭菜,简单美味家常菜!

🌟 原料:

  • 鲅鱼片 200克
  • 韭菜 100克
  • 生姜 适量
  • 蒜瓣 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量

🌟 做法:

1️⃣ 鲅鱼片洗净,切成薄片,用少许盐、生抽、老抽腌制10分钟。2️⃣ 韭菜洗净,切成小段;生姜、蒜瓣分别切成末。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入生姜末、蒜末爆香。4️⃣ 倒入腌制好的鲅鱼片,快速翻炒至鱼片变色。5️⃣ 加入韭菜段,继续翻炒均匀。6️⃣ 调入适量盐、鸡精,炒匀即可出锅。

🌟 小贴士:1️⃣ 鲅鱼片要切得薄一些,这样更容易熟透,口感也更佳。2️⃣ 炒鱼片时,火候要大,快速翻炒,以免鱼片变老。3️⃣ 韭菜不宜炒得太久,以免失去营养和口感。

🍽️ 鲅鱼片炒韭菜是一道简单美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富,快快动手试试吧!🥳🌿🍳