节瓜是一种营养丰富的蔬菜,口感清甜,搭配肉末一起炒制,味道鲜美,令人回味无穷😋,下面就为大家详细介绍肉末炒节瓜的正宗做法。
所需食材:
- 节瓜2根
- 猪肉末150克
- 大蒜2瓣
- 生姜1块
- 葱花适量
- 盐3克
- 生抽10毫升
- 料酒5毫升
- 淀粉5克
- 食用油20毫升
步骤如下:
- 将节瓜洗净,去皮后切成滚刀块,放入清水中浸泡,防止氧化变色,把大蒜和生姜切成末备用。
- 在猪肉末中加入1克盐、5毫升生抽、5毫升料酒和5克淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟左右,让肉末充分吸收调料,提升口感。
- 锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉末,煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中再加入少许油,放入蒜末和姜末爆香,炒出香味后捞出,这样可以避免姜蒜末在炒制过程中焦糊影响口感。
- 接着放入浸泡好的节瓜块,翻炒均匀,让节瓜块充分接触热油,这样能更好地激发节瓜的香味。
- 加入2克盐,继续翻炒节瓜,使其均匀受热,慢慢变软。
- 倒入之前炒好的肉末,与节瓜一起翻炒均匀,让肉末和节瓜充分融合。
- 最后加入适量的葱花点缀,一道美味的肉末炒节瓜就大功告成啦🎉!
这道肉末炒节瓜做法简单,营养丰富,节瓜吸收了肉末的香味,变得更加鲜美可口,肉末也因为节瓜的清甜而别有一番风味,无论是作为家庭日常菜肴,还是招待亲朋好友,都是一道很不错的选择哦😃,大家赶紧动手试试吧!