菠菜炒炸肉皮是一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下如何炒出好吃的菠菜炒炸肉皮。
🍳【准备食材】
- 菠菜:适量
- 炸肉皮:适量
- 姜蒜末:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 蒜蓉辣椒酱:适量(可选)
🌿【步骤一:处理菠菜】将菠菜洗净,切成适口大小的段,如果菠菜较老,可以先将菠菜焯水,去除苦涩味。
🍲【步骤二:炸肉皮处理】将炸肉皮切成条状,备用。
🌶️【步骤三:炒制】
- 热锅凉油,油温五成热时,加入姜蒜末炒香。
- 放入炸肉皮,翻炒均匀,让肉皮表面微焦。
- 加入菠菜,快速翻炒均匀。
- 根据个人口味,加入适量盐、生抽和蒜蓉辣椒酱调味。
- 炒至菠菜断生,肉皮熟透,即可出锅。
🍽️【小贴士】
- 菠菜焯水时,水开后加入菠菜,焯水时间不宜过长,以免菠菜变黄。
- 炒菠菜时,火候要大,快速翻炒,以免菠菜变黄。
- 炸肉皮可以提前准备好,这样炒菜时省时省力。
🎉【成品展示】炒好的菠菜炒炸肉皮色泽鲜亮,口感爽滑,营养丰富,既可当主食,也可作为一道美味的配菜,快来尝试一下这道美味佳肴吧!🍲🍳🍃🥢