蒜苔炒鳝片,一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下蒜苔炒鳝片怎么炒好吃吧!👨🍳
准备好食材:新鲜的鳝鱼、蒜苔、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、食用油等。
鳝鱼处理:将鳝鱼清洗干净,去掉内脏和黑膜,切成薄片;蒜苔洗净切成段;生姜、大蒜切片备用。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜、大蒜片爆香。
下鳝片翻炒:将切好的鳝片放入锅中,快速翻炒至变色,加入适量的料酒去腥。
加入蒜苔:待鳝片炒至断生后,加入蒜苔段,继续翻炒均匀。
调味:加入适量的生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀,使蒜苔和鳝片充分吸收调味料。
出锅:炒至蒜苔断生,鳝片熟透,即可出锅装盘。
炒蒜苔炒鳝片的小技巧:
鳝鱼切片时,可以加入少许盐、料酒、胡椒粉腌制一下,这样炒出来的鳝片更加鲜美。
炒蒜苔时,火候要掌握好,不宜炒得太久,以免蒜苔变黄、变软。
调味料要适量,过多会掩盖食材的原味,过少则味道不够鲜美。
炒菜时,要快速翻炒,使食材受热均匀,保持食材的口感。
蒜苔炒鳝片是一道简单易学、美味可口的菜肴,只要掌握好火候和调味,相信你也能做出一道色香味俱佳的蒜苔炒鳝片!🍲🌿🍤