🍲芦笋炒肉片:美味佳肴,简单易做!
芦笋炒肉片是一道色香味俱佳的佳肴,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出一道美味的芦笋炒肉片吧!🌿🍖
准备好以下食材:
- 芦笋:200克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 葱花、姜末:少许
- 盐、生抽、料酒、淀粉:适量
- 植物油:适量
步骤如下:
- 芦笋洗净,切成斜段;青红椒去籽,切成条状。
- 猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,拌匀腌制10分钟。
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,加入葱花、姜末爆香,然后放入芦笋段和青红椒条,快速翻炒均匀。
- 待芦笋断生后,加入炒好的肉片,再次翻炒均匀。
- 根据个人口味,加入适量盐调味即可。
😊小贴士:
- 芦笋不宜炒得太久,以免营养流失。
- 肉片腌制时,可以加入少许胡椒粉,增加口感。
- 炒肉片时,油温不宜过高,以免肉片煎糊。
这样一道美味的芦笋炒肉片就完成了!😋快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道菜的!🍲🌿🍖