🌿【家常美味】臭豆腐炒芹菜,简单两步轻松上桌!
臭豆腐炒芹菜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!
🍳【食材准备】
- 臭豆腐 2块
- 芹菜 1根
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌿【烹饪步骤】1️⃣准备食材:将臭豆腐切成小块,芹菜洗净切成段,准备好蒜末。2️⃣热锅凉油:锅中倒入适量的植物油,油热后放入蒜末炒香。3️⃣炒芹菜:将切好的芹菜放入锅中,快速翻炒至变色。4️⃣加入臭豆腐:将切好的臭豆腐块放入锅中,与芹菜一起翻炒均匀。5️⃣调味:加入生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,让调料充分渗透到食材中。6️⃣出锅装盘:炒至食材熟透,即可出锅装盘。
🌟【小贴士】
- 臭豆腐不宜炒太久,以免影响口感。
- 芹菜不宜炒得太软,保持一定的脆性更佳。
- 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒。
臭豆腐炒芹菜,简单两步就能轻松上桌!这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素,是一道非常健康的家常菜,快快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的!🍲🌿