🍲炒莴苣烧牛蛙,家常美味,简单易学🍲
莴苣烧牛蛙是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
🌿【食材准备】
- 牛蛙:1只(约500克)
- 莴苣:1根
- 葱:1根
- 姜:1小块
- 蒜:2瓣
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌿【制作步骤】
- 牛蛙宰杀后,去掉内脏和头,清洗干净,切成块状;莴苣洗净,切成片状;葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
- 放入牛蛙块,翻炒至变色,加入料酒去腥。
- 加入生抽、老抽,翻炒均匀,让牛蛙块上色。
- 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟,让牛蛙熟透。
- 将莴苣片放入锅中,翻炒均匀,让莴苣片吸收汤汁。
- 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。
- 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,使汤汁浓稠。
- 出锅前撒上葱花,即可享用美味佳肴啦!🍲
🌿【小贴士】
- 牛蛙在炖煮过程中,可以适当调整火候,以免煮过头。
- 莴苣不宜煮得太久,以免口感变差。
- 根据个人口味,可以适当调整调料的用量。
🍲炒莴苣烧牛蛙,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的佳肴!👩🍳🍲