虾仁芹菜豆腐丝怎么炒

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虾仁芹菜豆腐丝是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒制这道美味佳肴。

🌟 准备食材:

  • 虾仁:200克
  • 芹菜:2根
  • 豆腐丝:1块
  • 青红椒:适量
  • 葱、姜、蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 生抽:适量
  • 胡椒粉:适量

🌟 炒制步骤:

  1. 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,沥干水分后备用。

  2. 芹菜处理:将芹菜洗净,切成细丝,青红椒也切成细丝。

  3. 豆腐丝处理:将豆腐丝切成段,用开水焯水后捞出,沥干水分。

  4. 葱姜蒜处理:将葱、姜、蒜分别切成末。

  5. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末炒香。

  6. 炒虾仁:将虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,虾仁炒至半熟时盛出备用。

  7. 炒蔬菜:锅中留底油,放入芹菜丝和青红椒丝,快速翻炒至断生。

  8. 加入豆腐丝:将焯水后的豆腐丝放入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。

  9. 调味:加入适量的盐、鸡精、生抽和胡椒粉,继续翻炒均匀。

  10. 加入虾仁:将炒好的虾仁重新放入锅中,与蔬菜和豆腐丝充分混合。

  11. 出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

🌟 小贴士:

  • 虾仁不宜炒制时间过长,以免肉质变老。
  • 豆腐丝焯水可以去除豆腥味,使口感更佳。
  • 蔬菜和豆腐丝的搭配可以根据个人口味调整。

虾仁芹菜豆腐丝炒制简单,营养丰富,是一道非常适合家常的菜品,快动手试试吧,相信你一定会做出美味的虾仁芹菜豆腐丝!🍲🍽️