炒蕨菜炒腊肉的做法窍门🍲
蕨菜🌱和腊肉🥢都是我国传统的食材,将它们搭配在一起炒制,既能保留蕨菜的清新口感,又能吸收腊肉的香浓味道,下面就来分享一些炒蕨菜炒腊肉的做法窍门,让你在家也能做出美味的家常菜!
🌟【准备材料】
- 蕨菜 200克
- 腊肉 100克
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌟【做法步骤】1️⃣ 蕨菜处理:将蕨菜洗净,切成小段,放入开水中焯水,焯水时间不宜过长,以免蕨菜变黄变老,焯水后捞出,用冷水冲洗,沥干水分备用。
2️⃣ 腊肉处理:将腊肉切成薄片,放入开水中焯水,去除多余的盐分和杂质,捞出备用。
3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入蒜末爆香。
4️⃣ 下腊肉翻炒:将焯好水的腊肉放入锅中,用中火翻炒至腊肉表面微焦,出香味。
5️⃣ 加入蕨菜:将蕨菜放入锅中,与腊肉一起翻炒均匀。
6️⃣ 调味:加入生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀,让蕨菜充分吸收调味料的味道。
7️⃣ 出锅装盘:炒至蕨菜变软,腊肉熟透,即可出锅装盘。
🌟【做法窍门】1️⃣ 焯水:焯水是炒蕨菜的关键步骤,可以去除蕨菜的涩味,同时保持其翠绿的色泽。2️⃣ 控制火候:炒腊肉时火候不宜过大,以免腊肉烧焦,影响口感。3️⃣ 快速翻炒:炒蕨菜时动作要快,以免蕨菜炒糊,影响口感。4️⃣ 调味适量:根据个人口味调整生抽、盐和鸡精的用量,以免过咸或过淡。
通过以上做法窍门,相信你在家也能轻松做出美味的炒蕨菜炒腊肉!快来试试吧,让你的餐桌也充满家的味道!🎉🍲