🍽️ 草菇紫苏炒鸡肉，美味又健康，可以放心食用哦！🍖
在繁忙的生活中,我们总是希望能找到一种既美味又健康的菜肴，我要为大家推荐一道色香味俱佳的佳肴——草菇紫苏炒鸡肉。🍲
我们来了解一下这道菜的主要食材,草菇，又称菌菇，是一种营养丰富、口感鲜美的食用菌，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有提高免疫力、降低血压、抗病毒等多种功效，紫苏，则是一种具有独特香气的草本植物，具有解热、散寒、理气、止痛等作用，鸡肉，则是我们日常生活中常见的肉类，富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有增强体力、提高免疫力等功效。
草菇紫苏炒鸡肉可以吃吗？当然可以！👍 这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，是一道非常适合日常饮食的佳肴，下面，我就为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
【材料】
- 鸡肉 200克
- 草菇 100克
- 紫苏 适量
- 葱、姜、蒜 适量
- 酱油、料酒、盐、糖、淀粉 适量
【制作步骤】
- 将鸡肉切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 草菇洗净切片,紫苏洗净切碎。
- 热锅凉油,加入葱姜蒜炒香。
- 放入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至变色。
- 加入草菇片,继续翻炒至熟。
- 最后加入紫苏,翻炒几下，调味即可出锅。
这道草菇紫苏炒鸡肉,色泽鲜艳，香气扑鼻，口感鲜美，鸡肉的鲜嫩与草菇的滑爽相得益彰，紫苏的清香更是为这道菜增色不少。🌿
这道菜的做法简单易学,非常适合忙碌的上班族，草菇紫苏炒鸡++有多种保健功效，是一道既美味又健康的佳肴。🍽️
草菇紫苏炒鸡肉是一道值得尝试的美食,让我们一起动手，为家人和朋友带来一份美味与健康的享受吧！🎉