夏天炒什么菜好吃天天炒

夏天炒什么菜好吃天天炒🌞🍽️？

夏天来了,炎炎夏日，食欲不振怎么办？不用担心，今天就来给大家推荐几道夏日炒菜，让你天天食欲满满，吃出好心情！🌈

🌶️ 酸辣土豆丝

酸辣土豆丝是夏日家常菜中的经典之作,清爽可口，开胃下饭，将土豆切成细丝，用开水焯一下，捞出沥干水分，热锅凉油，加入辣椒、葱姜蒜炒香，再加入土豆丝快速翻炒，最后加入适量的醋、生抽、盐、鸡精调味即可，简单易做，夏日必备！

🥒 凉拌黄瓜

黄瓜清热解毒,凉拌黄瓜更是夏日消暑佳品，将黄瓜洗净切成条状，用盐腌制一下，挤出水分，热锅凉油，加入蒜末、辣椒炒香，再加入黄瓜条快速翻炒，最后加入适量的醋、生抽、盐、鸡精调味即可，清爽可口，解暑又开胃。

🍢 蒜蓉西兰花

西兰花富含维生素和矿物质,蒜蓉西兰花更是夏日餐桌上的美味佳肴，将西兰花洗净切成小朵，用开水焯一下，捞出沥干水分，热锅凉油，加入蒜末炒香，再加入西兰花快速翻炒，最后加入适量的盐、鸡精调味即可，蒜香四溢，营养美味。

🍤 蒜蓉蒸虾

夏日海鲜肥美,蒜蓉蒸虾更是美味佳肴，将虾洗净去壳去肠线，摆放在盘中，热锅凉油，加入蒜末炒香，倒在虾上，撒上适量的盐、鸡精，上锅蒸熟即可，鲜嫩可口，营养丰富。

🌶️ 辣炒豆芽

豆芽清爽可口,辣炒豆芽更是夏日餐桌上的美味，将豆芽洗净，热锅凉油，加入辣椒、葱姜蒜炒香，再加入豆芽快速翻炒，最后加入适量的盐、鸡精调味即可，辣味十足，开胃又下饭。

夏日炎炎,快来尝试这些美味炒菜，让你天天食欲满满，享受美食带来的快乐吧！🎉🍽️