豆芽粒炒香肠怎么炒

tzdifeng.com

🌱豆芽粒炒香肠,简单美味家常菜🍲

豆芽粒炒香肠是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:

  • 豆芽粒:200克
  • 香肠:1根
  • 大蒜:2瓣
  • 生抽、老抽:适量
  • 盐:少许
  • 油适量

我们按照以下步骤进行烹饪:

  1. 准备食材:将豆芽粒洗净,沥干水分;香肠切成薄片;大蒜切片备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片,炒香。

  3. 加入香肠:将香肠片放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄。

  4. 放入豆芽粒:将煎好的香肠盛出,放入豆芽粒,翻炒均匀。

  5. 调味:加入适量的生抽、老抽,翻炒均匀。

  6. 调味:加入少许盐,翻炒均匀。

  7. 出锅:待豆芽粒炒至断生,香肠熟透后,即可出锅装盘。

这样,一道美味的豆芽粒炒香肠就完成了!🌟

这道菜的特点是简单易做,口感清新,营养丰富,豆芽粒富含维生素C、蛋白质和矿物质,而香肠则富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸,两者搭配,不仅美味可口,还能起到互补营养的作用。

在烹饪过程中,需要注意以下几点:

  1. 豆芽粒不宜炒太久,以免营养流失,口感变差。

  2. 香肠的煎制时间不宜过长,以免煎焦,影响口感。

  3. 调味料可根据个人口味适量添加。

豆芽粒炒香肠是一道简单美味的家常菜,大家不妨试试看哦!🌈