茄子土豆炒虾米怎么炒

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🍅🥔🦐 茄子土豆炒虾米,家常美味一锅端!

亲爱的美食爱好者们,今天我要给大家分享一道简单又美味的家常菜——茄子土豆炒虾米,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🤩

我们需要准备以下食材:

  • 茄子:2个
  • 土豆:1个
  • 虾米:50克
  • 大蒜:3瓣
  • 姜末:适量
  • 青红椒:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 食用油:适量

让我们开始制作这道美味的茄子土豆炒虾米吧!👩‍🍳

  1. 将茄子洗净切成条状,土豆去皮切成块状,虾米用清水冲洗干净,大蒜和青红椒切成末备用。🍅🥔🦐

  2. 热锅倒油,油热后放入蒜末和姜末爆香。🌶️

  3. 加入茄子条翻炒至茄子表面微黄,然后加入土豆块继续翻炒。🍅🥔

  4. 待土豆块炒至表面微黄时,加入虾米继续翻炒。🦐

  5. 翻炒过程中,加入适量生抽、老抽、盐和鸡精调味。🍽️

  6. 加入青红椒末翻炒均匀,炒至食材熟透即可。🌶️

  7. 出锅前,可以根据个人口味加入少许葱花或香菜点缀。🌿

  8. 一道美味的茄子土豆炒虾米就完成了!🎉

这道茄子土豆炒虾米,色香味俱佳,营养丰富,简单易学,快快动手尝试一下吧!相信你一定会爱上这道家常美味的!🥰

温馨提示:炒茄子时,可以适当加入少许水,以免茄子炒糊,虾米提前用清水浸泡一会儿,可以去除腥味,使口感更佳,祝大家做菜愉快,美食享用!🍲🍻