🌟 芸豆炒洋芋丝:家常美味,简单易学 🌟
在忙碌的生活中,偶尔为自己做一顿美味的家常菜,不仅能满足味蕾,还能带来满满的幸福感,就为大家分享一道简单又美味的家常菜——芸豆炒洋芋丝。🍽️
🌱 准备食材:
- 芸豆 100克
- 洋芋(土豆)1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
🌱 炒制步骤:
准备食材:将芸豆洗净,切成细丝;洋芋去皮,切成细丝;葱切成小段;姜蒜切成末。
焯水:锅中加水烧开,将切好的芸豆丝和洋芋丝分别焯水,焯水时间不宜过长,以免营养流失,焯水后捞出,用冷水冲洗,沥干水分。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
翻炒:将焯水后的芸豆丝和洋芋丝放入锅中,快速翻炒均匀。
调味:加入适量盐、鸡精和胡椒粉,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。
出锅:炒至食材熟透,汤汁收干,即可出锅装盘。
🌱 小贴士:
- 芸豆和洋芋丝焯水时,水不宜过多,以免影响口感。
- 炒制过程中,火候不宜过大,以免炒糊。
- 根据个人口味,可以适量加入辣椒或其他调料。
🍽️ 一道色香味俱全的芸豆炒洋芋丝就做好了,简单几步,美味可口,快快动手尝试一下吧!🥳