豆腐卷炒豇豆怎么炒

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豆腐卷炒豇豆,一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,让人食欲大开,就让我来为大家详细介绍一下豆腐卷炒豇豆怎么炒吧!👩‍🍳

我们要准备好以下食材:豆腐、豇豆、蒜末、姜末、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油。

  1. 豆腐切块,用开水焯水去除豆腥味,捞出备用,豇豆洗净,切成小段,蒜末、姜末备用。

  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。🔥

  3. 加入适量豆瓣酱,炒出红油。🌶️

  4. 放入焯好水的豆腐块,翻炒均匀,让豆腐充分吸收豆瓣酱的味道。🍖

  5. 加入豇豆段,继续翻炒均匀,可以适量加入少许水,使豇豆更容易熟透。🍲

  6. 豆腐和豇豆炒至断生后,加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味。🍽️

  7. 翻炒均匀,让豆腐和豇豆充分吸收调料的味道。😋

  8. 撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅装盘。🌿

豆腐卷炒豇豆的炒制过程中,火候要掌握好,不宜过大,以免豆腐和豇豆炒焦,豆瓣酱的用量可以根据个人口味适量调整,喜欢辣味的朋友可以多放一些。

这道豆腐卷炒豇豆,口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家老少皆宜的家常菜,快来动手试试吧!👨‍👩‍👧‍👦

【小贴士】

  1. 豆腐焯水时,水开后放入豆腐,焯水时间不宜过长,以免豆腐变得太软。
  2. 豆腐和豇豆的搭配非常经典,可以尝试加入其他蔬菜,如青椒、洋葱等,使口感更加丰富。🥦🥬