🍅🍳嫩炒西红柿鸡蛋,家常美味轻松做!
西红柿鸡蛋是一道家常菜,简单易做,营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的您,就让我来教您如何制作一道色香味俱全的嫩炒西红柿鸡蛋吧!👩🍳🍳
🔍【食材准备】
- 西红柿:2个(中等大小)
- 鸡蛋:3个
- 盐:适量
- 糖:少许
- 食用油:适量
- 葱花:少许(可选)
🌟【制作步骤】1️⃣西红柿处理:将西红柿洗净,切成小块,去籽备用,如果喜欢,也可以切成片状,增加美观度。
2️⃣鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
3️⃣热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至五成热。
4️⃣炒鸡蛋:倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速翻炒,待鸡蛋凝固成块状后盛出备用。
5️⃣炒西红柿:在锅中留少许油,放入西红柿块,加入少许盐和糖,炒至西红柿出汁。
6️⃣加入鸡蛋:将炒好的鸡蛋块重新倒入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
7️⃣调味出锅:根据个人口味,可以适量加入葱花提香,翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🌈【小贴士】
- 选择新鲜的西红柿,这样炒出来的菜更加鲜甜。
- 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。
- 炒西红柿时,可以加入少许糖,这样可以中和西红柿的酸味,使口感更加鲜美。
嫩炒西红柿鸡蛋,简单几步就能完成,既营养又美味,是家庭餐桌上不可或缺的一道佳肴,快动手试试吧,让这道家常菜为您的餐桌增添一抹亮色!🍳🍅🌟