炒娃娃菜炒虾仁的做法 🍲
娃娃菜炒虾仁是一道色香味俱全的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或是家庭晚餐,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩🍳
食材准备:
- 娃娃菜 1颗
- 虾仁 200克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 1大勺
- 老抽 1小勺
- 鸡精 1小勺
- 水淀粉 适量
制作步骤:
虾仁处理:将虾仁洗净,去掉虾线,用少许盐和水淀粉腌制10分钟,这样可以使虾仁更加鲜美。
娃娃菜处理:娃娃菜洗净,切成细丝;葱、姜、蒜分别切成末。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,炒至虾仁熟透。
炒娃娃菜:将娃娃菜丝放入锅中,快速翻炒均匀,炒至娃娃菜变软。
调味:加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,继续翻炒均匀。
出锅装盘:根据个人口味可以适量加入水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 虾仁腌制时加入水淀粉,可以使虾仁更加嫩滑。
- 炒娃娃菜时火候不宜太大,以免娃娃菜炒糊。
- 娃娃菜和虾仁的搭配,营养均衡,是一道非常健康的菜肴。
这样一来,一道美味的炒娃娃菜炒虾仁就完成了!快快动手试试吧,保证会让你的家人和朋友们赞不绝口!🎉🍽️