瘦肉炒红豆芽怎么炒

tzdifeng.com

🌿 瘦肉炒红豆芽,简单美味家常菜 🍲

瘦肉炒红豆芽是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的瘦肉炒红豆芽吧!

🌱 准备食材:

  • 瘦肉:200克
  • 红豆芽:300克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 植物油:适量

🌟 炒制步骤:

  1. 准备食材:将瘦肉切成薄片,用生抽、少许老抽和一点盐腌制10分钟;葱、姜、蒜切末备用。

  2. 焯水:锅中加水烧开,放入红豆芽焯水1-2分钟,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

  3. 炒瘦肉:锅中倒入适量植物油,油热后放入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

  4. 爆香:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。

  5. 炒红豆芽:将焯好水的红豆芽放入锅中,快速翻炒,让豆芽受热均匀。

  6. 加入瘦肉:将炒好的瘦肉片重新放入锅中,与红豆芽一起翻炒。

  7. 调味:加入适量的生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。

  8. 出锅:炒至食材熟透,汤汁收浓,即可出锅装盘。

🍲 小贴士:

  • 红豆芽焯水时间不宜过长,以免豆芽失去脆嫩口感。
  • 瘦肉切片时,可以加入少许淀粉,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
  • 根据个人口味,可以适量加入辣椒或其他调料,增加风味。

瘦肉炒红豆芽,色香味俱佳,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试一下吧,保证让你爱不释手!👍🌟