家常炒莜面做法韭菜

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🍲家常炒莜面,韭菜的完美搭档!

莜面,又称莜麦面,是一种营养价值极高的粗粮,搭配新鲜的韭菜,家常炒莜面便是一道色香味俱全的美味佳肴,下面,就让我为大家分享这道简单易学的家常炒莜面做法吧!👩‍🍳

🍲【食材准备】

  • 莜面:200克
  • 韭菜:100克
  • 猪肉末:100克
  • 葱、姜、蒜:适量
  • 酱油、料酒、盐、糖:适量
  • 花椒粉、五香粉:适量
  • 食用油:适量

🍲【制作步骤】

  1. 将莜面放入碗中,加入适量的温水,用手揉搓至无颗粒,然后盖上湿布,浸泡30分钟。
  2. 韭菜洗净切成小段,葱姜蒜切成末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 加入猪肉末翻炒至变色,加入适量的酱油、料酒、盐、糖、花椒粉、五香粉调味。
  5. 待猪肉末炒熟后,加入韭菜段,快速翻炒均匀。
  6. 此时莜面已经泡好,取出放入锅中,加入适量的水,煮至莜面熟透。
  7. 煮至莜面软糯,汤汁收浓,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  1. 泡莜面时,加入适量的温水,这样可以使莜面更容易煮烂。
  2. 炒莜面时,要快速翻炒,以免莜面粘锅。
  3. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如豆瓣酱、辣椒油等。

家常炒莜面,简单易学,口感鲜美,营养丰富,搭配韭菜,更是美味加倍,赶快动手尝试一下吧!🍲🌿🌶️