白色菜花炒肉怎么炒好吃

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🌸白色菜花炒肉,家常美味如此简单🍲

白色菜花炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅色香味俱佳,而且制作起来简单快捷,下面就来分享一下如何炒出美味的白色菜花炒肉。

🍳【准备食材】

  • 白色菜花1个
  • 猪里脊肉200克
  • 蒜末适量
  • 生姜末适量
  • 青红椒适量
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉、食用油适量

🌟【制作步骤】1️⃣菜花处理:将白色菜花洗净,切成小朵,放入盐水中浸泡片刻,去除残留的虫卵和杂质,然后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2️⃣肉切片:猪里脊肉切成薄片,加入少许生抽、料酒、水淀粉腌制10分钟,让肉片更加入味。

3️⃣热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。

4️⃣炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒熟后盛出备用。

5️⃣炒菜花:锅中留少许油,放入白色菜花,加入适量的盐和糖调味,翻炒至菜花变软。

6️⃣合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与菜花一起快速翻炒,让肉片和菜花充分混合。

7️⃣调味出锅:根据个人口味,可以适量加入生抽、老抽调色,翻炒均匀后即可出锅。

🌈【小贴士】

  • 菜花在炒制前用盐水浸泡,可以去除杂质,让菜花更加干净。
  • 肉片腌制时加入水淀粉,可以让肉片更加嫩滑。
  • 炒菜花时火候不宜过大,以免菜花炒得太老。

白色菜花炒肉,简单几步就能做出一道色香味俱全的佳肴,家常美味,快来试试吧!🍲🌸