🍲 冻豆腐炒菠菜,家常美味这样做!
冻豆腐炒菠菜是一道简单又营养的家常菜,不仅口感丰富,而且营养均衡,下面就来教大家如何将这道菜炒得既好吃又美观。
🌿 准备食材:
- 冻豆腐 1块
- 菠菜 200克
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量
- 食用油 适量
🌟 炒菜步骤:
将冻豆腐解冻,切成小块备用,菠菜洗净,切成段。
热锅凉油,油热后放入蒜末和生姜末爆香,出香味后放入冻豆腐块,翻炒至豆腐表面微黄。
将菠菜段放入锅中,快速翻炒均匀,由于菠菜含水量较高,翻炒过程中可能会有少量水分溢出。
翻炒过程中,根据个人口味加入适量的盐和鸡精/味精调味。
炒至菠菜颜色变深,豆腐表面更加入味,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 冻豆腐在解冻时,可以提前将其放入冰箱冷藏室,慢慢解冻,这样解冻后的豆腐不易碎。
- 炒菠菜时,火候不宜过大,以免菠菜炒过火变黄,影响美观和口感。
- 为了增加菜肴的香气,可以适量加入一些辣椒或者花椒,但需根据个人口味调整。
🍲 这样一道简单美味的冻豆腐炒菠菜就完成了!🎉 既有豆腐的绵软,又有菠菜的清新,是一道不可多得的家常菜,快动手试试吧,保证让你食欲大开!🥢🍃