🍲 牛蛙炒胡萝卜,家常美味的家常菜 🍲
牛蛙炒胡萝卜是一道色香味俱全的家常菜,既营养又美味,下面就来教大家如何炒制这道美味的菜肴。
🍳 准备食材:
- 牛蛙1只(约500克)
- 胡萝卜1根
- 青红椒适量
- 姜蒜末适量
- 葱花适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉适量
🌟 炒制步骤:
- 处理牛蛙:将牛蛙宰杀后去内脏,清洗干净,切成小块,用料酒、生抽腌制10分钟。
- 胡萝卜处理:胡萝卜去皮,切成小块,青红椒去籽切块备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入姜蒜末爆香。
- 炒牛蛙:将腌制好的牛蛙放入锅中,大火翻炒至变色,炒至牛蛙表面微焦。
- 加入胡萝卜:将胡萝卜块放入锅中,与牛蛙一起翻炒,炒至胡萝卜表面微微发软。
- 调味:加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
- 加青红椒:放入青红椒块,快速翻炒。
- 勾芡:加入适量水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
- 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
🍲 小贴士:
- 牛蛙肉质鲜美,炒制时火候不宜过大,以免肉质变老。
- 胡萝卜富含维生素,与牛蛙搭配,营养更加丰富。
- 水淀粉勾芡可以使菜肴更加滑嫩,口感更佳。
通过以上步骤,一道美味的牛蛙炒胡萝卜就完成了!快快动手试试吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🤤🍲