🍲炒耳子和莴笋,美味家常菜🍽️
炒耳子和莴笋,是家常菜中一道简单又美味的佳肴。🍲耳子是猪耳朵的一种,口感脆嫩,营养丰富;莴笋则清爽可口,富含多种维生素和矿物质。🥬就让我来为大家分享一道炒耳子和莴笋的做法,保证让你食欲大开!
🍳【食材准备】
- 猪耳朵 1个
- 莴笋 1根
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 葱 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
🍳【制作步骤】
- 将猪耳朵清洗干净,切成薄片;莴笋去皮,切成片状;生姜、大蒜、葱分别切成末。🍖🥬
- 将猪耳朵片放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、老抽和淀粉,拌匀腌制10分钟。🍲
- 热锅倒油,油热后放入腌制好的猪耳朵片,快速翻炒至变色,捞出备用。🍳
- 锅中留底油,放入生姜、大蒜、葱末爆香,再加入莴笋片翻炒至断生。🥬
- 将炒好的猪耳朵片重新倒入锅中,加入适量的盐,翻炒均匀。🍲
- 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。🌿
🍲【小贴士】
- 猪耳朵在腌制时,可以加入少许老抽,使猪耳朵颜色更加诱人。
- 炒莴笋时,火候不宜过大,以免莴笋变黄,影响口感。
- 炒好的耳子和莴笋,可以搭配米饭或馒头食用,味道更佳。
🍲炒耳子和莴笋,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴。🌟快来试试吧,相信你一定会喜欢的!👍🍲🥬