🍜贵州味炒毛豆,家常美味,简单易学!
毛豆,这种绿色的小豆豆,不仅营养价值高,而且炒起来简单又美味,就让我来教大家如何用贵州味炒出一盘香喷喷的毛豆吧!🤩
准备好以下食材:新鲜毛豆500克、蒜末适量、辣椒适量、生抽1大勺、老抽半勺、盐适量、糖少许。
🌱第一步:挑选毛豆,选择颗粒饱满、颜色鲜绿的毛豆,这样的毛豆口感好,营养丰富。
🌱第二步:处理毛豆,将毛豆的豆荚去掉,留下豆粒,然后用清水冲洗干净,沥干水分。
🌱第三步:炒制毛豆,锅中加入适量的油,油热后放入蒜末和辣椒爆香,然后倒入毛豆快速翻炒。
🌱第四步:调味,炒至毛豆表面微黄时,加入生抽、老抽、盐和少许糖,继续翻炒均匀,让毛豆充分吸收调味料的味道。
🌱第五步:出锅,炒至毛豆熟透,颜色鲜亮,即可出锅装盘。
🍲这样一道色香味俱佳的贵州味炒毛豆就完成了!😋
贵州味的炒毛豆,香气扑鼻,口感鲜嫩,既有毛豆的清甜,又有调味料的浓郁,不管是作为家常小菜,还是搭配米饭,都是一道不可多得的美味佳肴,快动手试试吧,保证你一尝倾心!🌈
炒毛豆时火候要适中,不要炒得太老,否则会失去毛豆的清甜,调味料的比例可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些辣椒,喜欢甜的可以多放一些糖,炒毛豆是一门学问,多尝试几次,你也会成为炒毛豆的高手!👍
快来试试这道贵州味炒毛豆,给你的餐桌增添一份清新与美味吧!🥳