🍲 肉炒白菜茄子——家常美味,简单易学!
肉炒白菜茄子是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的肉炒白菜茄子吧!👩🍳
准备好以下食材:
- 猪肉:适量
- 白菜:适量
- 茄子:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 青椒:适量(可选)
- 酱油、盐、糖、生抽、料酒:适量
步骤如下:
准备食材:将猪肉切成薄片,白菜洗净切块,茄子切成条状,葱、姜切丝,青椒切丝备用。
腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量的酱油、盐、糖、生抽、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜爆香。
炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,出锅备用。
炒茄子:锅中留少许油,放入茄子条,用中火翻炒至茄子表面微黄,出锅备用。
炒白菜:锅中再次倒入少许油,放入白菜块,快速翻炒至白菜变软。
合并食材:将炒好的肉片和茄子条重新放入锅中,与白菜一起翻炒均匀。
调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐、糖调味,翻炒均匀后,撒上青椒丝提香,即可出锅。
小贴士:
- 茄子在炒制过程中会吸收油分,所以油不宜太多。
- 肉片腌制时可以加入一些淀粉,这样炒出来的肉片更加嫩滑。
- 白菜容易出水,炒制过程中注意火候,以免出水过多影响口感。
🎉 美味的肉炒白菜茄子就这样完成啦!快来尝试一下这道家常菜,让您的餐桌更加丰富多彩吧!🍽️🍳