🌶️ 茄子炒大白菜,家常美味简单做 🥬
茄子炒大白菜是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩🍳
🌟 准备食材:
- 茄子 2个
- 大白菜 1颗
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟 制作步骤:
茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以防止茄子氧化变黑。🍆
白菜处理:大白菜洗净,切成片状,备用。🥬
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
炒茄子:将泡好的茄子条放入锅中,翻炒至茄子表面微微发黄,捞出备用。🍆
炒白菜:锅中留少许油,放入白菜片,翻炒至白菜变软。
加入茄子:将炒好的茄子条重新放入锅中,与白菜一起翻炒均匀。
调味:加入生抽、老抽,根据个人口味适量加盐,翻炒均匀。
出锅:炒至白菜和茄子都熟透,汤汁收浓,即可出锅装盘。🍲
🌟 小贴士:
- 茄子浸泡在盐水中可以防止氧化变黑,同时也能去除一些苦味。
- 茄子不宜炒得太久,以免口感变差。
- 老抽可以给菜肴增添颜色,但要注意不要放太多,以免颜色过重。
茄子炒大白菜是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,非常适合家庭餐桌,快动手试试吧,相信你一定会喜欢的!👍🍽️