🍅🥒 冬瓜炒蕃茄,简单美味家常菜做法大公开!
亲爱的小伙伴们,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——冬瓜炒蕃茄。🌶️ 这道菜色香味俱佳,营养均衡,做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,下面,就让我们一起来看看这道菜的具体做法吧!👩🍳
🍅🥒 冬瓜炒蕃茄做法步骤:
准备食材:
- 冬瓜:500克
- 番茄:2个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
处理食材:
- 冬瓜去皮,切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 番茄洗净,切成小块。
- 葱、姜、蒜分别切成末。
热锅凉油:
在锅中加入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
加入冬瓜:
将切好的冬瓜块放入锅中,翻炒均匀,炒至冬瓜表面微黄。
加入蕃茄:
将切好的番茄块放入锅中,与冬瓜一起翻炒均匀。
调味:
根据个人口味加入盐和鸡精,翻炒均匀,让冬瓜和番茄的味道更加鲜美。
出锅装盘:
炒至冬瓜和番茄都熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
🎉 成品展示:
一道色香味俱全的冬瓜炒蕃茄就做好了!🍽️ 冬瓜的清爽口感搭配番茄的酸甜味道,让人食欲大增,这道菜不仅适合夏天食用,还具有清热解毒、利尿消肿的功效,是一道非常健康的家常菜。
赶快动手尝试一下吧,相信你一定会做出美味的冬瓜炒蕃茄!🌟 在烹饪过程中,记得多加一些调料,让菜品更加美味哦!祝大家烹饪愉快,美食共享!🍽️🍳