蒜苔炒辣椒怎么做好吃

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蒜苔炒辣椒是一道非常经典的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,下面就来给大家分享一下蒜苔炒辣椒的做法,保证让你一试难忘!

🌶️【食材准备】

  • 蒜苔:300克
  • 辣椒:适量
  • 红椒:适量(增加菜品色彩)
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量

🌶️【做法步骤】

  1. 将蒜苔洗净,切成段;辣椒洗净,去籽切块;生姜、大蒜切片备用。
  2. 热锅倒油,油热后放入生姜、大蒜爆香。
  3. 加入蒜苔快速翻炒,炒至蒜苔断生。
  4. 放入辣椒块,继续翻炒至辣椒断生。
  5. 加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。
  6. 出锅前尝一下味道,根据个人口味调整。
  7. 美味的蒜苔炒辣椒就完成了!

🌶️【小贴士】

  1. 蒜苔不宜炒太久,以免口感变差。
  2. 辣椒的辣度可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。
  3. 烹饪过程中,注意火候,以免糊锅。

🌶️【营养价值】蒜苔炒辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、开胃消食、促进食欲等功效。

快来试试这道美味的蒜苔炒辣椒吧!相信你一定会爱上它的!🥳🌶️🍲