坑螺炒蕃薯叶怎么炒好吃

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🍠坑螺炒蕃薯叶,家常美味这样炒超好吃!

坑螺炒蕃薯叶是一道简单又美味的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的坑螺炒蕃薯叶吧!🍳

🔍选材准备:

  • 坑螺:新鲜的坑螺,最好选择活的,这样烹饪出来口感更佳。
  • 蕃薯叶:新鲜的蕃薯叶,选择嫩绿的叶子。
  • 配料:蒜末、姜末、干辣椒、盐、生抽、油等。

🍳烹饪步骤:

  1. 清洗坑螺:将坑螺放入淡盐水中浸泡一段时间,让它们吐出泥沙,然后清洗干净。

  2. 焯水:将坑螺放入锅中,加入适量的水,放入几片姜片和葱段,大火煮开后撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出备用。

  3. 处理蕃薯叶:将蕃薯叶洗净,切成段,沥干水分。

  4. 爆香:锅中倒入适量的油,油热后放入蒜末、姜末和干辣椒爆香。

  5. 下坑螺:将焯好水的坑螺放入锅中,快速翻炒均匀。

  6. 加入蕃薯叶:将切好的蕃薯叶放入锅中,与坑螺一起翻炒。

  7. 调味:加入适量的盐和生抽,根据个人口味可以适量调整。

  8. 出锅:炒至蕃薯叶变软,坑螺熟透,即可出锅装盘。

🍲小贴士:

  • 焯水的时候可以加入姜片和葱段,去腥增香。
  • 翻炒时火候要大,动作要快,保持菜品的口感。
  • 蕃薯叶不宜炒得太久,以免失去营养和口感。

🎉坑螺炒蕃薯叶,简单几步,家常美味就出锅了!快动手试试吧,保证让你和家人爱不释手!🥰