🌿芹菜炒虾仁,这样做更美味!🍤
芹菜炒虾仁是一道家常菜,色香味俱佳,营养丰富,下面就来分享一些芹菜炒虾仁的做法窍门,让你轻松做出美味佳肴!
🌿【准备食材】
- 芹菜:300克
- 虾仁:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌿【做法步骤】1️⃣ 芹菜洗净切成段,虾仁去壳去肠线,葱姜蒜切末备用。2️⃣ 虾仁加入少许盐、料酒、水淀粉腌制10分钟,使虾仁更加鲜嫩。3️⃣ 热锅凉油,油温5成热时下入葱姜蒜末爆香。4️⃣ 加入虾仁快速翻炒至变色,炒至虾仁熟透。5️⃣ 倒入芹菜段,快速翻炒均匀。6️⃣ 加入适量的盐、酱油调味,翻炒均匀。7️⃣ 出锅前撒上少许葱花提香。
🌿【做法窍门】1️⃣ 芹菜不宜炒得太久,以免失去口感和营养。2️⃣ 虾仁腌制时加入水淀粉,可以使虾仁更加鲜嫩,口感更佳。3️⃣ 炒虾仁时油温不宜过高,以免虾仁外焦里生。4️⃣ 炒菜时火候要适中,快速翻炒,使食材受热均匀。5️⃣ 调味料可以根据个人口味适量添加。
🌿【温馨提示】
- 芹菜含有丰富的膳食纤维,有助于消化,但芹菜性凉,脾胃虚寒者不宜多吃。
- 虾仁富含蛋白质和微量元素,具有滋补身体的作用。
学会这些做法窍门,相信你也能轻松做出美味的芹菜炒虾仁!快动手试试吧!🍲🎉