西红柿葱头炒肥肠怎么炒

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西红柿葱头炒肥肠是一道色香味俱佳的家常菜,下面就来给大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🍅🧄🥓

我们需要准备以下食材:肥肠500克、西红柿2个、葱头1个、生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、食用油适量。

  1. 准备肥肠:将肥肠清洗干净,用面粉和盐反复搓洗,去除异味,然后用清水冲洗干净,放入锅中焯水,加入少许料酒和盐,焯水5分钟,捞出备用。🍖

  2. 准备西红柿和葱头:西红柿洗净切块,葱头去老皮,切成片。🍅🧄

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱头片翻炒至金黄色。🍳

  4. 加入肥肠:将焯好水的肥肠放入锅中,翻炒均匀,让肥肠表面裹上葱香。🍖

  5. 放入西红柿:将切块的西红柿放入锅中,加入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀。🍅

  6. 加水焖煮:加入适量温水,大火烧开后转小火焖煮10分钟,让肥肠熟透,汤汁浓稠。🍲

  7. 出锅装盘:将炒好的西红柿葱头炒肥肠盛出,撒上葱花点缀即可。🍽️

注意事项:

  1. 焯水时加入料酒和盐,可以去除肥肠的异味。
  2. 翻炒时要不停翻动,防止肥肠粘锅。
  3. 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。

这道西红柿葱头炒肥肠色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道不可多得的家常菜,快快动手尝试一下吧!🎉🍴