炒鸡凉拌黄瓜怎么炒

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炒鸡凉拌黄瓜,一道色香味俱佳的家常菜,既简单又美味,下面,就让我来教大家怎么炒出这道美味的凉拌黄瓜吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:

  • 黄瓜 2根
  • 鸡胸肉 200克
  • 蒜末 1汤匙
  • 姜末 1汤匙
  • 酱油 2汤匙
  • 香醋 1汤匙
  • 花椒油 1汤匙
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 葱花 适量
  • 鸡精 适量

我们开始制作这道美味的炒鸡凉拌黄瓜:

  1. 准备食材:将黄瓜洗净,切成条状;鸡胸肉切成薄片,用少许盐、酱油、料酒腌制10分钟。

  2. 炒鸡肉:锅中倒入适量油,油热后放入蒜末和姜末爆香,然后加入腌制好的鸡胸肉片,快速翻炒至变色,出锅备用。

  3. 凉拌黄瓜:将切好的黄瓜条放入碗中,加入适量的盐、糖、酱油、香醋、鸡精,搅拌均匀,腌制10分钟。

  4. 混合食材:将炒好的鸡肉倒回装有黄瓜的碗中,加入葱花,淋上花椒油,再次搅拌均匀。

  5. 装盘上桌:将拌好的炒鸡凉拌黄瓜装盘,即可上桌享用。

这道炒鸡凉拌黄瓜的关键在于黄瓜的口感和鸡肉的鲜嫩,腌制鸡肉时,加入料酒可以去除鸡肉的腥味,使其更加鲜美,而凉拌黄瓜时,盐和糖的比例要适中,这样才能突出黄瓜的清爽口感。

这道炒鸡凉拌黄瓜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合夏天食用的家常菜,快来试试吧,保证让你食欲大开!🍽️🌽🍗