莴笋青椒炒肉丝做法

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莴笋青椒炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩‍🍳

材料准备:

  • 莴笋 1根
  • 青椒 2个
  • 猪里脊肉 150克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 酱油 1大勺
  • 蚝油 1小勺
  • 料酒 1小勺
  • 淀粉 1小勺
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

制作步骤:

  1. 准备食材:将莴笋去皮切成细丝,青椒去籽切丝,猪里脊肉切成细丝,葱切段,姜切丝备用。🥕🍅🍖

  2. 腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入酱油、蚝油、料酒、淀粉和少许盐,搅拌均匀后腌制10分钟。🍲

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至5成热时,放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,肉丝炒至断生后盛出备用。🍳

  4. 炒莴笋青椒:锅中留少许油,放入葱段和姜丝爆香,然后加入莴笋丝和青椒丝,快速翻炒均匀。🌿

  5. 加入肉丝:将炒好的肉丝重新倒入锅中,加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒均匀。🍴

  6. 出锅装盘:炒至莴笋青椒熟透,肉丝完全入味后,即可出锅装盘。🍽️

小贴士:

  • 莴笋丝不宜炒得太久,以免失去口感。
  • 肉丝腌制时可以加入少许胡椒粉,增加风味。
  • 炒菜时火候要大,快速翻炒,保持食材的鲜嫩。

这道莴笋青椒炒肉丝不仅色泽诱人,而且口感清爽,是一道非常适合夏季的家常菜,快来试试吧,保证让你爱不释手!🌟👍