辣子炒白芸豆,是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下辣子炒白芸豆的烹饪方法吧!👩🍳
我们需要准备以下食材:
- 白芸豆:200克
- 干辣椒:适量
- 蒜末:适量
- 生姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许(上色用)
我们来详细了解一下辣子炒白芸豆的烹饪步骤:
准备食材:将白芸豆洗净,去掉两头,备用;干辣椒剪成小段;生姜、大蒜切末。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入干辣椒段,翻炒至辣椒出香味。
放入蒜末和姜末:继续翻炒,让蒜末和姜末的香味充分释放。
加入白芸豆:将白芸豆放入锅中,翻炒均匀。
调味:加入适量盐、生抽和少许老抽,翻炒均匀。
加水焖煮:加入适量水,盖上锅盖,焖煮5-10分钟,让白芸豆熟透。
收汁出锅:待白芸豆熟透后,打开锅盖,翻炒均匀,使汤汁收干,即可出锅。
这样,一道美味的辣子炒白芸豆就做好了!🌶️
辣子炒白芸豆色泽诱人,口感鲜嫩,辣而不燥,非常适合喜欢吃辣的朋友,白芸豆富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分,是一道营养丰富的家常菜,快快动手试试吧!🎉