🌶️🍆🥩 茄子炒青椒炒牛肉——家常美味两步走!
亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道色香味俱全的家常菜——茄子炒青椒炒牛肉,这道菜不仅制作简单,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,下面,就让我们一起走进这道美味的制作过程吧!👩🍳🍲
🌶️🍆 准备食材:
- 牛肉:200克
- 茄子:1根
- 青椒:1个
- 大蒜:2瓣
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
🍲 制作步骤:
牛肉处理:将牛肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
茄子处理:茄子洗净后切成条状,青椒去籽切块,大蒜和生姜切片备用。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜片和姜片爆香。
炒牛肉:将腌制好的牛肉放入锅中,快速翻炒至变色,取出备用。
炒茄子:锅中留少许油,放入茄子条,中火翻炒至茄子表面微黄,加入少许盐调味。
加入青椒:将青椒块放入锅中,与茄子一起翻炒。
回锅牛肉:将炒好的牛肉重新放入锅中,加入生抽、老抽、鸡精调味,翻炒均匀。
出锅装盘:待所有食材炒至熟透,即可出锅装盘。
🌟 小贴士:
- 茄子在炒制过程中会出水,所以要控制好火候,避免茄子过于软烂。
- 牛肉切片时可以适当切薄,这样炒出来的牛肉更加嫩滑。
🍽️ 这道茄子炒青椒炒牛肉色香味俱佳,既保留了茄子的鲜嫩,又融入了青椒的清香和牛肉的鲜美,家常又美味,快快动手试试吧!相信这道菜会成为你餐桌上的新宠!🥳🍽️
祝大家烹饪愉快,美食享用!🍴🎉