虾仁炒包心芥菜,是一道色香味俱佳的家常菜,包心芥菜含有丰富的维生素和矿物质,虾仁则富含优质蛋白质,两者搭配,营养均衡,美味可口,下面,我就来为大家详细介绍虾仁炒包心芥菜的做法,让你轻松在家享受这道美味佳肴。
【食材】虾仁 200克包心芥菜 300克蒜末 适量姜末 适量料酒 1汤匙生抽 1汤匙盐 适量胡椒粉 适量油 适量
【步骤】
- 将虾仁去虾线,洗净后沥干水分,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟;
- 包心芥菜洗净,切成条状,备用;
- 热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香;
- 放入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,炒至虾仁熟透;
- 放入包心芥菜,快速翻炒均匀;
- 加入适量的盐调味,翻炒均匀;
- 出锅前撒上少许葱花,翻炒均匀即可。
【小贴士】
- 虾仁腌制时,可以加入少许淀粉,使虾仁更加鲜嫩;
- 炒包心芥菜时,火候要大,快速翻炒,以保持芥菜的脆嫩口感;
- 虾仁和包心芥菜的比例可以根据个人口味调整。
虾仁炒包心芥菜是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,学会这道菜,你可以在家为家人朋友准备一道美味佳肴,享受美食带来的快乐,快来试试吧!