炒福寿鱼鱼块怎么炒好吃
福寿鱼,因其肉质鲜美、营养丰富而深受人们喜爱,将福寿鱼切成块状,炒制出美味的鱼块,是许多家庭餐桌上的常见菜肴,下面,就为大家分享如何炒出美味的福寿鱼鱼块。
选择新鲜的福寿鱼是关键,新鲜的福寿鱼鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,肉质紧实,购买时,要挑选鱼身完整、无破损的鱼。
准备工作如下:
- 将福寿鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成2厘米左右的鱼块。
- 用盐、料酒、胡椒粉腌制鱼块10分钟,使鱼块入味。
- 准备好姜片、葱段、蒜末,以及适量的生抽、老抽、糖、盐、料酒、水淀粉。
开始炒制:
- 热锅凉油,油温五成热时,放入腌制好的鱼块,用中火炸至表面金黄,捞出沥油。
- 锅中留少许油,放入姜片、葱段、蒜末爆香。
- 加入适量的生抽、老抽、糖、盐、料酒,炒匀。
- 倒入炸好的鱼块,快速翻炒均匀,让鱼块充分吸收调料的味道。
- 加入适量的水淀粉勾芡,使鱼块表面光滑,汤汁浓稠。
炒福寿鱼鱼块的小贴士:
- 炸鱼块时,油温不宜过高,以免鱼块外焦里生。
- 炸好的鱼块要及时捞出,避免吸油过多。
- 炒制鱼块时,火候要适中,避免鱼块炒糊。
- 勾芡时,水淀粉不宜过多,以免汤汁过于浓稠。
通过以上步骤,美味的福寿鱼鱼块就炒好了,这道菜色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家人的美味佳肴,快来试试吧,保证让你食欲大增!