闽南炒小银鱼是一道色香味俱佳的传统闽南家常菜,以其鲜美的口感和简单的做法深受人们喜爱,下面就来详细介绍闽南炒小银鱼的具体做法。
【闽南炒小银鱼】
【材料】
- 小银鱼 200克
- 大蒜 3瓣
- 姜片 2片
- 葱 1根
- 青红椒 各1个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
【步骤】
准备材料:将小银鱼清洗干净,沥干水分;大蒜切片,姜切片,葱切段,青红椒切丝备用。
腌制银鱼:将小银鱼放入碗中,加入适量的盐、料酒和淀粉,拌匀后腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片和蒜片爆香。
炒银鱼:将腌制好的小银鱼放入锅中,用中火快速翻炒,直到银鱼表面微微焦黄。
加入蔬菜:将切好的青红椒丝和葱段放入锅中,继续翻炒。
调味:加入适量的盐和酱油,根据个人口味调整,翻炒均匀。
出锅:炒至银鱼和蔬菜熟透,汤汁稍微收干,即可出锅装盘。
【小贴士】
- 小银鱼在腌制时加入淀粉,可以使银鱼更加鲜嫩,口感更佳。
- 炒银鱼时火候要大,动作要快,以免银鱼炒老。
- 青红椒的加入不仅可以增加菜肴的色泽,还能提升口感和营养。
闽南炒小银鱼是一道简单易学的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,在家做这道菜,不仅能满足味蕾,还能感受到家的温馨,不妨动手尝试一下,为家人带来一份美味的佳肴吧!